ICE WALLS

Lee las últimas novedades sobre recuperación, atletas, rendimiento y eventos.

Sauna Portátil: Beneficios y Razones para Incorporarlo en tu Rutina

Práctica milenaria utilizada para mejorar la salud y el bienestar. Gracias a los avances tecnológicos, hoy en día es posible disfrutar de estos beneficios desde casa con un sauna portátil.

¿Cuánto Tiempo es Ideal para Estar en el Sauna?

Tiempo Recomendado en el Sauna

Sauna y Deporte: La Clave para una Recuperación Más Rápida y un Mejor Rendimiento

El uso del sauna ha sido un secreto bien guardado entre los atletas de élite durante décadas. Ya sea un sauna portátil en casa o un sauna cerca de mí en un gimnasio, el calor extremo puede marcar l...